Dry needling is een behandelmethode die wordt gebruikt om spierpijn en -spanningen te verlichten.

Bij deze behandeling worden dunne naalden in specifieke punten van de spier gestoken, zogenaamde 'triggerpoints'. Deze punten kunnen knopen in de spieren vormen, wat uitstraling, pijn en stijfheid veroorzaakt. Met dry needling, willen we deze punten losmaken. Hoewel het gebruik van naalden misschien eng lijkt, is de behandeling meestal goed te verdragen. Sommige patiënten voelen een lichte prikkeling of spierkramp, gevolgd door een gevoel van verlichting. 

Wees gerust, het klinkt allemaal veel pijnlijker dan het effectief is ツ.