top of page
_MG_4835.jpg

No more boring Pilates

Wil jij je diepe core opbouwen, maar zonder macho-vibe van de fitness? We've got you!

Zoek je uitdaging, maar zonder het gevoel dat je jezelf moet afmatten? Check!

​

Dit is niet your average Pilates. Onze stijl is net dat tikkeltje dynamischer: geen eindeloze roll-downs, geen monotone instructies en geen zen-sfeer die nét iets te ver gaat (met evenveel liefde voor wie daar wél fan van is).


Wat dan wel? Dynamische bewegingen, een energieke flow en lessen die je sterker maken.

​

Onze Pilateslessen zijn speels, gevarieerd en altijd een beetje verrassend.

Verwacht een full body workout die je sterker maakt, zonder je grenzen te overschrijden.

​

Onze Mat Pilates lessen zijn pregnancy-friendly & postpartum safe.

​

Pilates Timetable


_MG_4987 2_edited.jpg

Mat pilates

Onze Mat Pilates is dé plek waar je lichaam sterker wordt, je geest tot rust komt en je energie weer gaat stromen. Geen machines, geen gedoe — alleen jij en je mat, en een flow die je laat denken: wow, dit had ik nu nodig.

Onze lessen combineren klassieke Pilates-principes met een frisse, moderne twist: gecontroleerde kracht, vloeiende bewegingen, lange lijnen en diepe core-activatie.

Elke oefening versterkt je stabiliteit, vergroot je mobiliteit en geeft je een subtiele, maar merkbare boost aan zelfvertrouwen.

​

Wil je je houding verbeteren, spanning loslaten, kracht opbouwen of gewoon even opladen?

This is your sign: get on the mat.

​

Enkele beurt: €18  

Een 10-beurtenkaart: €157

​​​​

Deze lessen zijn pregnancy-friendly & postpartum safe.

_MG_4941.jpg

Strength Pilates

Klassieke Pilates, maar dan met een tikkeltje extra spice.

Denk aan: gewichtjes, weerstandsbanden en props die elke sessie net dat beetje extra spice geven.

​

We bewegen traag en gecontroleerd — zo gecontroleerd dat die heerlijke shake verschijnt en je weet: this is working.

​

Elke oefening komt in verschillende lagen, zodat jij kiest wat die dag best bij je past; soft, spicy of ergens daartussen.

Je spieren activeren dieper, je houding wordt sterker, je kracht bouwt op… en ja, je gaat de deur uit met dat ready-to-take on the world gevoel

​

Roll out your mat, grab your weights en let's get sweaty!

​

Enkele beurt: €18

Een 10-beurtenkaart: €157

​​

_MG_4654 2.JPG

Stay in the Thrive flow

Meld je aan en laat je af en toe verrassen met een kleine Thrive-update — just the good stuff.

Bedankt!

©2024 door THRIVE 

  • Thrive Insta
  • Thrive FB

@thrivewithrani

​Karel Janssenslaan 23

8400 Oostende

+32 (0)476 71 65 17

info@thrivewithrani.be

bottom of page